Nel 2024 voglio conquistare il mio Everest a piccoli passi

No, non sono una scalatrice professionista, ma nel 2024 raggiungerò la cima della mia montagna

Aspetta!

Continua a leggere e capirai che non sono impazzita, ma prima fammi fare qualche premessa!

Mancano 2 giorni per iniziare il 2024 e anche io tiro le somme di questi 365 giorni.

Nel 2023 ho compiuto 30 anni, ho festeggiato 10 anni insieme a Fol e mi sono ambientata nella nuova vita che ho scelto.

Ecco, vorrei giusto soffermarmi su quest’ultima affermazione, però prima mi presento se ancora non mi conosci!

Io sono Bel e qualche anno fa, insieme a Fol, abbiamo deciso d’imbarcarci in un’avventura che ci ha letteralmente stravolto la vita.

Ci siamo trasferiti in Appennino modenese perchè volevamo vivere a stretto contatto con la natura.

Detta così sembra tutto molto facile e bello, ma per me i grandi cambiamenti non sono così semplici da affrontare.

Vogliamo avere più tempo per noi e questo ha portato a mettere in dubbio l’intera nostra vita, insicurezza economica e incertezza sul futuro.

Ho passato gli ultimi due anni a tentare di tenermi insieme con colla e ansia

Si ansia..

Se non ne hai sofferto non puoi sapere quanto sia difficile sopravvivere in quei momenti.

L’unica cosa che senti è il tuo cuore che batte a tremila, tutto il tuo corpo si scuote con movimenti involontari che seguono solo il ritmo del panico che ti sta invadendo.

Se sei in mezzo alla gente devi anche cercare di non far trapelare la paura di quell’istante altrimenti ti verrebbero dette cose come:

“ma si, devi solo tranquillizzarti”

“bevi un goccio d’acqua che ti passa tutto”

O la mia preferita “tutti abbiamo l’ansia e non mi sembra che sia la cosa peggiore della vita!”

Quei momenti per me erano infiniti, non c’era via di fuga e nessuno poteva salvarmi.

Poi il nodo alla gola si è sciolto, lo stomaco ha smesso di bruciare e piano piano la mia mente ha iniziato a mostrarmi anche il lato bello delle cose!

Il 2023 è quindi l’anno di rinascita e di riscoperta

Oddio, ho avuto delle ricadute, ma mi sono sempre rialzata in piedi più forte di prima!

Ho imparato a riconoscere cosa facesse scattare la mia ansia, ho capito quando era lei a sussurrarmi all’orecchio e quando era lei a decidere per me.

Nel 2023 ho trasformato la mia ansia da nemica a conoscente.
Non voglio sbilanciarmi definendola amica perchè ancora mi tira dei brutti scherzi, ma posso dire di aver imparato a conoscerla.

Dopo 2 anni dal primo attacco d’ansia, ho finalmente imparato a gestirla e sono  molto soddisfatta di questo tant’è che sento essere arrivato il momento giusto per voltare pagina.

Ora che so di aver ritrovato il mio equilibrio, vorrei concentrarmi sul mio futuro!

Cosa mi aspetto da questo 2024?

Nel 2024 VOGLIO SCALARE LA MIA MONTAGNA

E’ da mesi che se penso a me stessa e alla mia vita mi vedo come una scalatrice davanti all’Everest.

Anzi, ormai ho piantato una tenda ai piedi della montagna da quanto tempo mi immagino di essere lì.

Sto lì… davanti a lei, ci giro intorno, cerco d’iniziare questa scalata verso la sua cima, ma inevitabilmente cado o sbaglio strada o mi abbatto ancora prima di partire.

Quest’anno però voglio scalare la mia montagna!

Forse sarà perchè in questi giorni ho avuto tempo per pensare o perchè c’è appena stata la luna piena, ma fatto sta che mi sento molto carica e piena d’energia!

Come sempre, alla base di ogni buon proposito c’è la forza di volontà.

ahia, tasto dolente

La mia forza di volontà è pari a quella di un fumatore incallito che vuole rinunciare alle sigarette di punto in bianco.

Oddio, si è vero sono riuscita a smettere di fumare, ma grazie anche ad una serie di circostanze esterne a me.
(E comunque, mamma non ti arrabbiare, ma se adesso mi offrissero una sigaretta accetterei senza pensarci tanto).

Ora, però, ho spento 30 candeline, voglio diventare grande, realizzare i miei obiettivi perchè io ci riesco e lo posso fare.
Si, lo sto scrivendo anche per autoconvincermi!

Cosa fare per aumentare forza di volontà?

• Leggere ebook motivazionali

• Scrivere gli obiettivi e come s’intende realizzarli (è proprio quello che sto facendo ora)
  
• Realizzare una vision board
  

Penso proprio che proverò tutte queste 3 cose per aumentare la mia forza di volontà.

Anzi, se magari, ne hai qualcuna che mi vuoi consigliare e che per te ha funzionato scrivermela nei commenti qui sotto.

Detto ciò, ora sono sicura che sarai curiosa di scoprire…

Quali sono i miei obiettivi di questo 2024? Che cosa rappresenta il mio Everest?

Sulla cima del mio Everest c’è la voglia creare un business!

Mi viene quasi da piangere mentre lo scrivo!

No, non sono lacrime di disperazione per le tasse che dovrò pagare, piango perchè ci ho messo più di un anno a capire quale fosse il mio obiettivo più grande!

Ho realizzato che ho bisogno di dimostrare a me stessa che, a volte, seguire il flusso è molto più importante che stare fermi a farsi mille paranoie.

Quale modo migliore di farlo se non buttarsi nel vuoto?

Sono sicura che una volta che mi butterò giù dal mio Everest riuscirò ad aprire il paracadute ed atterrare serenamente nell’altro versante della montagna.

Mi guarderò indietro e vedrò la temuta montagna trasformarsi in una piccola collinetta, un po come mi è successo ora se riguardo la mia ansia!

C’è solo un piccolo problema: non ho la più pallida idea di che bene o servizio offrire.

Non è proprio un piccolo dettaglio eh!?

Cioè, continuando a parlare metaforicamente, potremmo dire che mi sono avviata lungo il sentiero, ma prima di partire non ho googlato “foto cima Everest” e quindi non so cosa aspettarmi.

Che sia ben chiaro: non so neanche quanto tempo ci metterò ad arrivare in cima e neanche se nel mentre cambierò idea e prenderò una scorciatoia per arrivare direttamente al versante opposto.

Per ora so solo una cosa: nel mentre che raggiungo il primo campo base voglio:

• viaggiare di più
• fare sport
• crearmi una routine che mi spinga giù dal letto tutte le mattine
• essere grata

Penso che portandomi a casa questi piccoli obiettivi, che per me non sono tanto piccoli, riuscirò ad alimentare la mia forza di volontà e questa mi aiuterà a raggiungere lo step successivo!

Credo che sia inutile pensare tutto il giorno in quale attività buttarmi.
Anzi, al contrario, se troverò il sentiero giusto per conquistare la cima sarà solo se seguo il flusso degli eventi, svuoto la mente e mi godo il presente.

Tu, invece, hai già tirato le somme di quest’anno e pensato ai tuoi buoni propositi per il 2024?

Se hai voglia di parlarne, ti aspetto nei commenti qui sotto oppure scrivimi una lettera virtuale.

Un Abbraccio, Bel

Ps Solo ora mi rendo conto che non so quanto sia alto l’Everest… Forse sarebbe stato meglio scegliere il Cimone? 😜