Vivere fuori dagli schemi per ritrovare la propria felicità

Riscrivere le proprie regole è il primo passo verso un’esistenza autentica

Fin da piccoli ci insegnano quali sono i “passaggi giusti” da compiere: studiare, lavorare, fare carriera, comprare casa, costruire una famiglia. 

Sono schemi che sembrano universali, come se esistesse un’unica strada per arrivare alla felicità.

Ma siamo sicuri che seguire questi percorsi prestabiliti significhi davvero vivere bene?

Esattamente questa domanda ha iniziato a cambiare la nostra mentalità, il nostro modo di pensare e di vedere la società.

Chi siamo?

Noi siamo Bel & Fol, nel 2022 abbiamo cambiato vita trasferendoci dalla città ad un piccolo paese dell’Appennino modenese (Fanano) ed è proprio da qui che portiamo avanti il nostro progetto FotoViaggiRacconti.

Infatti attraverso i nostri social (Instagram, YouTube, Newsletter e questo blog) ispiriamo le persone condividendo le nostre avventure a piedi e le nostre scelte di vita.

Abbiamo scritto questo articolo ripensando a quel momento delle nostre vite in cui ci siamo resi conto che avevamo inserito il pilota automatico.

Nelle prossime righe approfondiremo il tema sugli schemi della società, come romperli e come ritrovare la propria felicità vivendo una vita autentica.

Gli schemi della società: quali sono?

La società ci propone continuamente un modello standardizzato di vita e di successo.

Fin da quando siamo piccoli, veniamo educati a fare la cosa “giusta”, cioè la cosa che la società ritiene più corretta.

Ovvero una bambina giocherà con le bambole e un bambino con i trattori, sia mai che i ruoli si possano invertire.

Poi si cresce e bisogna assolutamente studiare: diventa come un lavoro, ha la priorità su tutto perchè solo impegnandosi si potrà avere un buon lavoro e di conseguenza uno stipendio alto.

Successivamente si trova la persona con cui condividere la propria vita, ci si sposa e si mette su famiglia.

Si crescono i figli, che dovranno seguire le stesse orme dei genitori, per poi invecchiare e andare in pensione.

Questo è lo stile di vita che la maggior parte della popolazione mondiale segue, desidera e aspira.

E non c’è assolutamente nulla di male in questo, ma io faccio parte di una piccola percentuale di persone che non si sentono felici seguendo queste regole.

Quanto sono pesanti gli schemi sociali?

Vivere una vita fatta di scelte pilotate ci porta a vivere giornate pesanti, insoddisfacenti e prive di senso.

“Il lavoro mi stressa”, “La gestione della famiglia mi toglie ogni energia”, “E’ un periodo difficile”

Queste sono alcune delle frase che siamo abituati a dire, ma siamo sicuri davvero che non ci sia altro sotto?

Il Lavoro che stai facendo ti piace davvero o lo fai solo per tirare a fine mese?

Volevi davvero una famiglia o, ad esempio, desideravi viaggiare su un van con il tuo cane in giro per l’Asia?

E’ un periodo difficile o non stai dedicando abbastanza tempo a quello che ti fa stare bene?

Spesso dietro a stati d’animo negativi ci sono bisogni e mancanze che non riusciamo a soddisfare perchè dobbiamo perseguire una vita che non ci appartiene davvero.

Agire in una direzione solo perchè tutti lo fanno, alla lunga, porta a star male sia psicologicamente che fisicamente.

Non ci credi? Leggi subito della mia esperienza con l’ansia.

Non siamo tutti uguali, molte persone si sentono a proprio agio a camminare su una strada prestabilita, ma chi invece percepisce questi schemi come catene invisibili, dovrebbe sentirsi libero di vivere come vuole.

Vivere paragonandosi agli altri, non è salutare e tutti abbiamo il diritto di seguire la propria felicità.

Rompere le regole per essere autentici

Quando si parla di “vivere fuori dagli schemi”, molti immaginano una ribellione totale, quasi una fuga da ogni regola.

No, non sto parlando né di abbracciare la filosofia di vita degli Hippy né di essere eremiti, ma semplicemente di diventare consapevoli delle proprie scelte di vita.

Rompere gli schemi della società vuol dire avere il coraggio di mettere in discussione tutta la propria vita.

Scegliere davvero dove vivere, che cosa mangiare, che cosa indossare o come impiegare il proprio tempo, solo per essere sicuri e consci di ogni azione intrapresa.

Non rifiutare il lavoro fisso, la città o la carriera per forza, ma capire se sono davvero le cose che ci fanno stare bene.

Diventa letteralmente il pilota della tua vita e inizia a scegliere davvero la tua vita attraverso decisioni vere, personali ed autentiche.

Come fare scelte autentiche?

Intanto ci tengo a precisare che per vita autentica intendo un’esistenza fatta di scelte ponderate, personali e sentite.

Penso che la felicità e la serenità di una persona stia principalmente nel saper agire verso la propria autorealizzazione che è diversa da ogni individuo.

Non è necessario ribaltare la nostra vita dall’oggi al domani, ma è importante fare piccoli passi alla volta, anche per darsi la possibilità di riscoprirsi ogni giorno e ritrovare una vita autentica.

Come rompere concretamente gli schemi della società?

• Ascoltarsi: chiudi gli occhi e mettiti in ascolto delle tue necessità quotidianamente.
  
  Dai voce a quello che senti e impara a mettere le tue esigenze al primo posto, soltanto quando sei felice puoi davvero essere utile agli altri.
  
• Sperimentare: prova a cambiare una piccola abitudine e analizza come ti senti.
  
  Magari scoprirai che una piccola variante ti fa sentire più a tuo agio, oppure no, ma almeno ne sei conscio e consapevole della tua scelta.
  
• Non paragonarsi agli altri: tutti siamo diversi e con vite differenti, paragonarsi ad amici e conoscenti è riduttivo sia nei nostri confronti che nei loro.
  
  Anzi, metterci a confronto con gli altri ci allontana enevitabilmente da quello chi siamo davvero e ci uniforma al resto della società.
  
• Accettare il cambiamento: scorri insieme agli eventi, non focalizzarti su una cosa che non va in porto.
  
  Scorri insieme alla vita, accetta il fatto che è possibile cambiare,tornare sui propri passi e che puoi rinventare la tua vita tutte le volte che vuoi.
  
• Circondarsi di persone giuste: Sai che siamo la media delle 5 persone che frequentiamo più spesso?
  
  Scegli accuratamente le persone che vuoi avere intorno se vuoi davvero diventare la versione migliore di te stesso.
  
  Ricorda: chi va con lo zoppo impara a zoppicare.

Cosa abbiamo messo in discussione noi?

Il covid ci ha proprio posto di fronte a queste scelte: stando rinchiusi in casa per 3 mesi abbiamo rivalutato molto le nostre scelte di vita e abbiamo capito che in molti casi non avevamo deciso noi.

Avevamo sempre seguito ciò che ci era stato insegnato fin da piccoli.

Così nel giro di qualche anno abbiamo analizzato le nostre vite e abbiamo agito laddove non ci sentivamo soddisfatti.

• Abbiamo lasciato la città per una vita in mezzo alla natura in montagna.
  
  
• Non spendiamo soldi per vestiti nuovi o oggetti che non ci servono, prediligendo uno stile di vita minimalista.
  
  
• Viaggiamo molto fuori stagione.
  
  
• Lavoriamo solo 3 mesi all’anno e i restati 9 cerchiamo di portare avanti il nostro business online.
  
  
• Non acquistiamo carne, pesce e derivati cercando di non alimentare gli allevamenti intensivi e abbiamo riscoperto il piacere di cucinare deliziosi manicaretti in casa.
  
  
• Prediligiamo viaggiare con mezzi di trasporto pubblico, piuttosto che lunghe code in autostrada.
  
  
• Non c’è impegno lavorativo più importante di un momento di condivisione con amici o famiglia.

Non è sempre facile portare avanti le nostre nuove consapevolezze per vivere in modo autentico, sopratutto quando ci sentiamo giudicati dagli altri, ma facciamo del nostro meglio per non mollare mai.

La paura del giudizio e come superarla

Uno degli ostacoli più grandi, che noi abbiamo riscontrato nel cambiare vita e rompere tutte queste abitudini imposte della società in cui siamo cresciuti, è sicuramente il giudizio altrui.

“Cosa penseranno se lascio il lavoro sicuro?”, “E se mi dicessero che sto sbagliando tutto?”

Queste domande pesano, e spesso ci bloccano prima ancora di iniziare, ma vivere per compiacere sempre gli altri significa mettere da parte se stessi.

Sia che siamo tristi o felici, le altre persone giudicheranno la nostra vita, allora tanto vale vivere davvero come ci piace ed essere addirittura felici. 

Non sto dicendo che sia una cosa facile, io in primis molte volte mi limito proprio per questa paura, ma il più delle volte cerco di agire per il mio bene.

Anche perchè, come si dice, la vita è una e non ha senso sprecarla cercando di far felici gli altri.

Siamo noi che tutte le mattine ci dobbiamo guardare allo specchio ed è solo al nostro sguardo che dobbiamo davvero rispondere.

Vivere fuori dagli schemi è possibile (anche se non tutti lo capiscono)

Scegliere di vivere rifiutando questi modelli significa spesso andare controcorrente, non sempre si è compresi, e va bene così: perché la vita che stiamo costruendo è la nostra, non quella degli altri.

La libertà di riscrivere le proprie regole è il primo passo verso un’esistenza autentica.

E allora ti lascio con una domanda: qual è la regola sociale che vorresti rompere per sentirti più felice?

Se questo articolo ti ha fatto riflettere, scrivilo nei commenti qui sotto: mi piacerebbe sapere qual è la tua esperienza o quale “schema” senti stretto.

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La più grande avventura che puoi intraprendere è vivere la vita dei tuoi sogni

Ophra Winfrey

Grazie per aver letto fino a qui

Ti mando un grosso abbraccio virtuale

Buona mattina, buona giornata, buon pomeriggio, buona serata… BUONA VITA 🙂

PS Lo sai che il primo step per cambiare vita è cambiare mentalità?